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7月27日 2009-07-26 巴拉卡初體驗巴拉卡初體驗
話說我老弟上個禮拜去騎巴拉卡，回來很開心的分享著說：「你可以去騎巴拉卡，那比觀音山好騎多了是緩坡不像觀音山那麼硬，而且都是樹蔭很涼！」，於是我弟就約這禮拜再去騎巴拉卡，心想著也該換個地方騎了加上可以騎車的日子不多啦！所以就約了邱龜一起去囉~
 出發時間 AM 06：00
路線：蘆洲→關渡橋→登輝大道→北新莊→巴拉卡
總行程：71.77 KM
 早上六點從家裡出發，約邱龜家集合，吃完早餐~出發go~
 還沒到巴拉卡就先要經過登輝大道的考驗…這裡有一段下坡但記得在北新路要右轉哦！太high就過頭啦！
    八點左右終於到了中繼站啦！北新莊的派出所，這也是巴拉卡的起點！
 已經騎了25km啦，在這裡稍做休息準備上巴拉卡啦！
還真的都是緩坡呢…但超長的…硬著頭皮也要凸上去…
已經有一定的高度啦！   中間有個休息站，有很多車友選擇在這裡休息，喝了再上！
 這時候的我已經全身溼透啦…點了杯紅茶，吃了條巧克力~go
 往上騎沒多久就到了于右任墓，到了這裡表示快到啦！
   10：12終於到了目的地啦！到目前總共騎了38.55KM，我弟已經在這等了很久啦…差三歲果然有差…
 汗水如雨下…到目前為止總共喝了三瓶水加一杯紅茶呢…在這裡稍作休息準備「溜」下山啦…
  路途中經過天元宮，原來天元宮在這啊…明年可以來賞吉野櫻囉！
 從山上「溜」到山下(紅樹林站)也要40分呢…真是有一段路程！
  回到家已經快12點啦，今天總共騎了71.77km…真的是有夠累的！
記得這禮拜有報導，騎完車要喝豆漿可以有效的減重…但要喝無糖的喲！ 此次的巴拉卡，沿路的風景跑不錯，又有樹蔭太陽曬的少體力也耗損的少，真是不錯的路線！ 經過這次經驗告訴我~騎車一定要有節奏，慢慢凸也沒關係，這樣比較不會累~ 7月12日 2009-07-11 碧潭逆風行碧潭逆風行
這禮拜六和邱龜約去騎腳踏車，目的地是碧潭GO~
早上六點從家裡出發，再去吃個早餐，六點半上路囉！
到碧潭8：21，一路上雖是平路，但逆風騎起來也是不輕鬆！
路程將近25KM。
碧潭的吊橋，早上都沒什麼人呢！但這裡晚上應該是很漂亮！
這也是碧潭的地標之一呢！休息一下該返航囉！
回到家11：10，回家途中太陽正大呢
這次總路程為48.6km…一路上還蠻好騎的，但晚上騎應該會輕鬆點也比較舒服呢！ 6月28日 6/27~6/28 清境之旅清境之旅
規劃已久的清境之旅，萬事俱備只差時間趕到快啊！出發的前一天颱風靠近，那時還在討論要不要成行呢！還好沒有直撲台灣，所以行程不變~出發囉！
活動日期：2009年6月26日~6月27日
活動成員：小鄧夫婦、秉榮、意茹、意茹二哥、月玲、大惟、薛稜、嵩鐔、湘齡 集合地點：德明 行程內容：台北→鹿港老街→清境(宿)→青青草原→日月潭   第一站：鹿港老街(天后宮)
ps：進去廟裡要從左邊龍邊進，右邊虎邊出(通常廟裡都有石雕)
因為(躍龍門加官晉爵，出虎口消災解厄)
 天后宮供奉的是湄洲媽祖(千里眼順風耳)
第二站：這是我們住的民宿(夏都夢幻山林)還不賴哦！
晚上特別節目，下午在大潤發買了一堆酒…但！進度落後啊…還有一大瓶玫瑰紅都還沒喝！ 就有人~趴很大啦！變妝秀~打屁股~都不會手軟的！
清境的一切都很美麗，陽光、草原、動物、雲、山…還有我們！
最終站：日月潭！雖然半年前來才過，但又是另一種的感覺！南投真的是一個很漂亮的地方！
看看這個雲它像什麼！有人說像條龍，但我覺得像個「寿」字！ 6月21日 2009-06-21 晨騎觀音山晨騎觀音山
今天一大早四點多，就被我弟挖起來要去晨騎觀音山啦~還好早天我早點睡！之前總是往八里關渡騎都只能遠眺觀音山，而這次就要挑戰它啦！真是既期待又怕受傷害
 ，我弟說啊~如果能征服觀音山，那風櫃嘴就不是問題啦~ 出發總要有個方向~往觀音山GO！出發時間大概 AM 04：51
路線：蘆洲→觀音山(遊客中心)
總行程：18.539 KM
 早上4:51分出發
  天色漸漸亮了，但路上沒什麼車~基本上誰會四點上在街上(落落蛇)厚！
 觀音山下(64快速道路)前面是我弟…今天他一直在等我！
   爬沒多久腿都軟了！這時候問我弟快到沒…他說還沒到一半咧…只好硬著頭皮騎下去！
  途中經過凌雲禪寺&…墓仔埔！凌雲禪寺可以拍~墓仔埔就…PASS吧！
   5：56終於到了遊客中心啦！路程大約10公里
(其實騎上來應該不用一個小時的，途中我休息太多次啦)
所以一定騎的上來的…只是時間長短而己！
 我家橘太郎&我弟的小白(小白是我幫他取的)！
 看看有多高，底下白色那條就是剛在下面拍的64快速道路！
 好啦準備下山啦！剛一路上硬著頭皮踏上來，下山用溜的就可以溜到山下啦，很輕鬆但也很危險，
因為划行的速度很快…重力+速度！所以一路上煞車要控制不要讓速度太快！這也是騎山路的風險之一吧！
不懂得控制煞車的人很危險，一個不小心可能會練就成「無敵風火輪」喲！
 太陽也快出來啦！也有車友陸續上山！沿路還會互打招呼問候喲！
 看看這個髮夾彎~HIGH的咧！
 經過這麼一踩~整個精神都來了！
 觀音山
 關渡橋
 陽明山
 早上的淡水河很平靜
 陽明山系，這是在暗示著下次要去騎巴拉卡公路嗎？
 水中倒映的觀音山
 吃完早餐到家就七點啦！今天行程總共18.539KM，其實觀音山還蠻適合晨騎的，大約五點出發，六點多到山下了，只要一個多小時，再多挑戰幾次，就不會感覺累啦！加油！
 6月20日 2009-06-20 單車悠閒GO(蘆洲→關渡→社子島→大稻程)單車悠閒GO
原本今天一早就要去晨騎的，鬧鐘設了5：30結果…賴床啦~睡到九點多！！這禮拜是我值班，但下午接到電話說沒什事就不用，所以電話轉接到我手機就好啦~這下我自由了！可以去騎腳踏車啦！
出發時間大概 AM 16：40
路線：蘆洲→關渡→社子島→大稻程
總行程：36.84 KM
  16：47由蘆洲堤防出發
 今天遇到退潮和以往不太一樣！
 傍晚的關渡橋&觀音山
    經過關渡宮往社子島方向途中，路邊蓮花田的荷花盛開~
 下洲美快速道路，這時CALL了月玲一起出來單車悠閒GO
 這時已經快六點了！
 總共騎了13.47KM
 洲美快速道路下的焚化爐
 等待的期間來拍一下~今天我可是有好朋友的秘密武器呢~
 和月玲會和後就往社子島go~
  海專後面的淡水河基隆河交界處，以前在海專都不會上來看，現在規劃的很漂亮！
 關渡橋&關渡宮就在不遠處！
 另一個角度的觀音山
 重陽橋下的一些新建案！這裡有新大直之稱！
 這是今天的終點(大稻埕碼頭)
  展示的古船
     夜晚的淡水河畔
 回到了社子島休息站，這裡夜晚很熱鬧！這是堤防上的「淡水暮色」改寫歌詞！
  回到家就八點啦，今天總行程36.84KM
悠閒的騎～清涼的風感覺很棒，離開時和月玲約好了～明天一早再來晨騎～應該不會再睡過頭了吧～
6月14日 財二甲金車威士忌酒堡畢業之旅財二甲金車威士忌酒堡畢業之旅
第一站先來到橘之鄉，了解蜜餞的製造過程！
終於畢業啦~
差二歲的雙胞胎！(很會唱歌喲~光是小星星就點了n次)
藏鏡人嗎！(蜂采館)
花粉~嚐起來怪怪的呢！
一匙的蜂蜜~讚呢！
金車事業~來到酒堡覺得金車真是個偉大的企業！
金車酒堡
雙雙對對捏~都配對好了！
到酒堡品酒~讚！
此行大合照！
在蜂采館時導覽有介紹，他們家的蜜蜂都是到這蘭陽溪上的瓜田採蜜的！所以這上面都是西瓜哈蜜瓜…希望風調雨順啊，如果颱風來了就會淹水，淹水就沒好吃的瓜和蜜了！
路上經過湘君妹妹的店，湘君妹趕緊出來打招呼呢！今天下高速公路經過家裡，也看到阿公騎機車外出呢！來不及拍！
這就是傳說中的林場內焿，可惜中午吃太飽了(三碗飯)所以吃不下了！
地址：羅東鎮中正北路109號
湘君&彤彤
這張很有feel喲~我喜歡！
這是以前載林木的火車！現在在拍意難忘嗎！
儲木的水池~也很有feel哦！
猴唔家ㄚ捏！呵
羅東林場~很多景都還不錯！很復古！
超級比一比 partⅠ
partⅡ
partⅢ
partⅣ
現在上演的是…光陰的故事！
南方澳南天宮金媽祖，這可是純金打造的哦！
玉媽祖
最後一站就是湯圍溝公園泡腳！但我們選擇對面的【奕順軒】這裡有來宜蘭必BUY的伴手禮，桂圓蛋糕、奶凍卷、香蔥起司麵包、玉露大餅等…真是太多了！裡面的試吃也是很大一塊哦，不怕你們吃！在地人推薦！
湯圍溝公園，在這裡可以免費的泡腳，這裡也有男、女大眾池，門票超便宜幾十塊而己，冬天可是要大排長龍喲！
哈！今天有抽獎活動，我中了個大獎~就是金車kavalan威士忌乙瓶(mini50ml)真幸運！ 六月底的清境行乾了它吧！
此次的行程真的很棒，棒的是和大家一起出去的感覺真的很好！希望畢業後能定期有活動大家一起出去玩！也希望大家都可以參與！下次可以考慮一下一起來樂活單車哦！
恭喜大家都畢業啦~ 5月30日 2009-05-30 北海岸單車趴趴GO北海岸單車趴趴GO
難得的端午四天連假，因為都沒什麼活動，只有回宜蘭而己，所以在假期的倒數第二天打算一定要好好的來樂活單車一下，腦海突然浮現一個目的地(石門洞)！哈~出發總要有個方向
 !走今天就騎石門洞！出發時間大概 AM 10：00
路線：蘆洲→淡水→三芝→石門(石門洞)
溫度：34°c
成員：我 & 橘太郎
總行程：98.69KM
出發時先去吃了個早餐(蛋餅、巧克力吐司、小紅茶)上提防大概10：14分。
今天太陽很大~氣溫也很高，上了很厚一層的防曬
關渡橋是必經之地！
到關渡橋大概花了半個小時的時間！
蘆洲到關度橋將近5公里
蘆洲到淡水大概一個小時的車程。
橘太郎~今天我們還有很長的路要走呢！
下一站漁人碼頭！
這種天氣出海…應該會熱死了吧！但騎腳踏車好像好不到哪去哦！
到漁人碼頭大概1.5小時。
加油~到石門還有12公里，感覺好像沒有很遠…但其實還有好長的一段路…而且上坡下坡~好HIGH喎！
這不是傳說中的「埤島里」嗎！是不是我們美麗的郁嫻家嗎！這時候她一定在睡大頭覺！
終於到石門了！
這時候已經下午一點了…騎了三個小時，肚子也餓了。午餐就是去傳說中的石門劉家肉粽磕了二顆小粽子！
終於到了目的地…感動！
這時已經13：52了…日頭赤炎炎！快暈倒了！
總共騎了38.6km感覺好像沒有很遠，但腿快斷了！
那麼熱的天氣很多人在玩水…但好像少了什麼…沒錯！就是「比基尼」~
這裡都是父母帶小孩來比較多！
伙計~辛苦啦！
我也要來一張！
白沙灣…這裡才有「比基尼」啦！
佇立在水上的船屋！
看到關渡橋的感覺真好！
夕陽西下的觀音山麓
就到八里的時候…後胎居然破了…想說要牽回蘆洲了…還好牽沒多遠就有修車站，今天真是我的天！
今天總共騎了98.69KM…操死我了…原來日騎百里是這種感覺！
到家洗完澡已經17：55了…騎了七個多小時…腿都鐵了！
感想是…是誰發明腳踏車這種東西…在家看電視不是很好嗎…呵！
但這也是對自己的一種挑戰，雖然很累，完成目標的那種感覺很好！
下次呢…往「舊草嶺」GO~ 3月23日 2009-03-21 放輕鬆小組宜蘭一日逍遙遊放輕鬆小組宜蘭一日逍遙遊
話說咱們放輕鬆小組成立一年多來，計劃過無數次旅遊但場場流局！好在這次終於成行了。出發總要有個方向～走！！我們到宜蘭去！
活動日期：2009年3月21日
活動成員：少菁、亮宇、瑞君、大惟、郁嫻
集合地點：士林捷運站&中興路麥當勞
活動內容：
 (亮宇、瑞君、少菁、郁嫻、大惟)由左至右
出發總要有個方向~走！我們到宜蘭去！
士林捷運站、汐止麥當勞集合
 (身負重任的財務長，讓大家以最小金額達到最大滿足)
 看大家一副滿足的臉！
 皮酥餡軟醬汁棒~真的很好吃喲~晚來就要大排長龍了！
礁溪蔥油餅
 入步道前先來張大合照
 Manpower
  享受大自然
 長1.7KM的林美步道我們可以走2.5h呢！
  近距離松鼠！
林美石盤步道
 英式下午茶
 夠悠閒吧~
礁溪老爺下午茶
 全台碩果僅存的香雞城喲！
  一…
 二…
 三…知道我們的厲害了吧！
 雞屁股沒有切還真不知道該怎麼吃呢！
 都到這個地步了，拿起來啃就對了！！
香雞城
返家
親愛的組員，我們期待下一次的旅遊喲~  |
…三十四、五度跑不掉…
眼淚都快飆出來了！
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